Ginkgo biloba – augalas, beveik pasiekęs nemirtingumą

Ginkmedis (taip pat žinomas kaip Mergelės plaukų medis) dažnai randamas bulvaruose ir miestų parkuose visame pasaulyje nuo Kinijos iki Amerikos. Šis aukštas gražus medis su vėduokliškų lapų vainiku yra atsparus vabzdžiams, grybams, virusams, taršai ir net branduolinei spinduliuotei. Ginkmedis buvo vienintelis augalas, išgyvenęs Hirosimos atominį bombardavimą. Jis egzistavo be jokių pakitimų 350 milijonų metų (nuo dinozaurų laikų), o Charlesas Darwinas pavadino ją „gyva fosilija“.

Nuostabaus medžio istorija

Žodis ginkmedis kilęs iš kinų kalbos yinxing, kuris reiškia „sidabrinis abrikosas“. Anglijoje jis vadinamas Maidenhair Fern, nes lapai yra panašūs į vietinį mergautinį papartį. Kinijoje ginkmedis auginamas kaip gyvatvorė, skirta tiekti lapus Vakarų vaistažolėms. Tai geriausiai parduodamas ir plačiausiai ištirtas žolelių ekstraktas visame pasaulyje. Šimtai klinikinių tyrimų ištyrė daugybę savybių, pradedant nuo antioksidacinių savybių ir baigiant poveikiu erekcijos sutrikimams.

Kai kurios ginkmedžio rūšys egzemplioriai gali gyventi daugiau nei 3000 metų. 

Amžina ginkmedžio jaunystė

B Pastaraisiais metais daug dėmesio skiriama amžiaus įtakos augalų molekulinei struktūrai tyrimams. Dėl to mokslininkai nustatė tam tikrus modelius, leidžiančius kai kuriems augalams, ypač ginkmedžiui, gyventi šimtus ar net tūkstančius metų. Buvo atliktas mokslinis eksperimentas, atskleidęs genetinius šių modelių įrodymus. 

„Numatytoji augalų sąlyga yra nemirtingumas“ – sako Howardas Thomas, Velso Aberystwyth universiteto biologas. Tokia išvada padaryta ištyrus augimo žiedus per visą augalo gyvenimą. Biologai Kinijoje padarė plonas vidines dalis iš 34 ginkmedžių. Ir ką jie rado? Išvados buvo tiesiog nuostabios: augalų augimo ir vystymosi dinamika nepasikeitė net būdamas jaunas, nei senas. 

Šaltinis

Ginkgo biloba atsparumas stresui

Be genetinių veiksnių, įvairūs streso veiksniai (vabzdžiai, parazitai, drėgmės trūkumas) gali turėti įtakos augalo gyvenimo kokybei. Kaip ginkmedis į tai reaguoja visą gyvenimą? Biologai nuodugniai ištyrė ginkmedžio flavonoidus, kurie vaidina svarbų vaidmenį augalų metabolizme, dalyvauja fotosintezėje, lignino ir suberino formavime, kaip augalų patogenezės apsauginės medžiagos, dalyvauja sėklų dygimo procesų reguliavime, taip pat ląstelėse. mirtis.

Ir po išsamaus tyrimo mokslininkai padarė išvadą, kad jie nerado jokių skirtumų tarp ginkmedžio flavonoidų biologinio aktyvumo. įvairaus amžiaus. Tai rodo, kad ginkmedžio atsparumas stresui išoriniams aplinkos veiksniams nekinta per visą augalo gyvenimą. 

Tai yra nuostabus gebėjimas, padedantis ginkmedžiui augti sveikai tūkstančius metų. „Nereikia jaudintis dėl senėjimo – žmonėms tai sunku suprasti“, – sako augalų fiziologas Sergi Munne-Boschas iš Barselonos universiteto. „Šiai rūšiai senėjimas nėra problema“ – sako jis. „Didžiausia problema, su kuria jie susiduria, yra stresas. Mokslininkai teigia, kad ir toliau tirs ginkmedžių mutacijų greitį ir tyrinės senėjimo mechanizmus. Šaltinis

Atsižvelgiant į šį patvarumą ir ilgaamžiškumas, nenuostabu, kad žmonės ginkmedžiui šias savybes suteikė jau seniai. Tradicinėje kinų medicinoje ginkmedžio lapai ir vaisiai buvo naudojami 5000 metų, siekiant „naudoti smegenis“ ir gydyti įvairias ligas – nuo astmos ir kosulio iki šaltkrėtimo, virškinimo sutrikimų ir pagirių.

Ginkgo biloba yra populiariausias augalas pasaulyje

Ginkmedis yra viena populiariausių žolelių pasaulyje. papildo priedus, kurie buvo naudojami kartoms. Remiantis 2000-ųjų pradžioje sudaryta statistika, ginkmedžio ekstraktas buvo ketvirtas geriausiai parduodamas vaistas Jungtinėse Valstijose ir šiuo metu jį per savaitę vartoja maždaug 4,5 mln. Pavyzdžiui, Vokietijoje ginkmedis yra oficialiai įtrauktas į gydymo režimus daugybė sveikatos sutrikimų, dažniausiai susijusių su demencijos simptomais, tokiais kaip atminties praradimas ir bendras protinio aštrumo praradimas.

Šaltinis

Ginkgo Biloba nauda ir jos poveikis organizmui

Šaltinis

Ginkmedžio poveikis protiniam aštrumui ir pažinimo gebėjimams

Ginkmedis kartais vadinamas „pažinimo stiprikliu“. Tai patvirtina plačiai ištirtas vaisto poveikis pažinimui, kuris daugeliui žmonių pastebimai pagerėjo pavartojus ginkmedžio. 

Eksperimentai, patvirtinantys ryšį tarp ginkmedžio dozės ir pažinimo pagerėjimas

1. Vieno tyrimo metu pacientai buvo skiriamos trys dozės per dieną arba 40 mg ginkmedžio arba placebas. Po 12 savaičių savanoriai atliko įvairius testus, skirtus jų pažinimo funkcijai įvertinti. Tyrėjai pranešė, kad galiausiai grupė, vartojusi ginkmedžio ekstraktą, parodė „ryškų teigiamą vaisto poveikį jų pažinimo funkcijai“, palyginti su placebo grupe.Šaltinis
2. Kitas eksperimentas buvo skirtas konkrečiai įvertinti ginkmedžio poveikį pažinimui kaip dozės funkciją. Dalyviai gavo 120 mg, 240 mg arba 360 mg ginkmedžio ekstrakto, tada buvo pakartotinai tiriami per kitas šešias valandas. Jie pranešė apie „keletą reikšmingų našumo balų pokyčių“, o „ryškiausi rezultatai“ buvo nuo 240 mg ar daugiau. Atrodo, kad šis teigiamas poveikis pasireiškė tik praėjus kelioms valandoms po pradinio vartojimo, o poveikis tęsėsi ir po 6 valandų eksperimento slenksčio.
3.  Šį darbą dar pratęsė kita mokslininkų grupė, kuri davė arba vienkartines paros dozes, arba kelias dozes per dieną. Tai reiškė, kad skirtingi savanoriai gavo skirtingą veikliosios medžiagos kiekį. Psichometriniai tyrimai buvo reguliariai atliekami vienuolika valandų po pirmosios dozės. Tada ekspertai išanalizavo duomenis, kad sužinotų, kokią įtaką bandymo rezultatams turėjo skirtingas laikas ir dozės. Akivaizdžiausias dalyvių parodytas patobulinimas buvo susijęs su atmintimi, ir jie nustatė, kad šis poveikis priklauso nuo dozės. Jie taip pat pažymėjo, kad vyresni žmonės dažniausiai gauna daugiau naudos nei jaunesni. Šaltinis
4. Kitame tyrime buvo įvertintas trijų dalyvių grupių, vartojusių placebą arba 240 mg arba 600 mg ginkmedžio, poveikis likus valandai iki tyrimo. Nors placebo grupė nepagerėjo (kaip galima tikėtis), 600 mg ginkmedžio grupė pastebėjo rezultatus, kurie „buvo žymiai pagerėję“. Šie tyrimai pabrėžia faktą, kad ginkmedis turi nuo dozės priklausomą poveikį. Didesnė ginkmedžio koncentracija lemia didesnį pagerėjimą, ypač trumpuoju laikotarpiu. Kita vertus, turint reikiamos kantrybės, net nuosaikesnės dozės gali turėti teigiamą poveikį po keturių–šešių gydymo savaičių. Šaltinis

Ginkgo biloba gydant demenciją

Demencija yra tiesiogiai susijusi su pažinimo nuosmukiu, o tyrimai rodo, kad pagrindinė šių simptomų priežastis yra sumažėjusi smegenų kraujotaka. viename didžiausių tyrimų, apie ginkmedžio poveikį demencijai. apie 1200 pacientų, kasdien vartojančių ginkmedžio ekstraktą. Tyrimas parodė, kad veikliajai medžiagai prireikė laiko, kol pasireiškė pirmieji teigiamo poveikio požymiai. Tačiau po maždaug keturių iki šešių savaičių buvo pastebėti reikšmingi patobulinimai. Tyrėjai pastebėjo, kad pagerėjo atmintis, koncentracija ir reakcijos laikas. 25 % tiriamųjų taip pat nustatytas kognityvinių demencijos simptomų pagerėjimas. Šaltinis

Ryšys tarp Ginkgo biloba vartojimo ir demencijos simptomų buvo ištirtas naudojant metaanalizės metodą, apimantį daugelio ankstesnių eksperimentų rezultatų palyginimą, siekiant rasti bendrus modelius.

Mokslininkai padarė išvadą: „Atrodo, kad Ginkgo biloba yra naudingas ir pagrįstas papildomas vaistas demencijai ir Alzheimerio ligai gydyti“. Galbūt todėl ginkmedžio ekstraktą nuo 2004 m. patvirtino Vokietijos sveikatos tarnyba kaip pirminės degeneracinės demencijos gydymo režimą.

Ginkmedžio naudojimas širdies ir kraujagyslių ligoms gydyti.

Širdies ir kraujagyslių liga (ŠKL) yra bendras terminas, apibūdinantis sąlygas, kurios turi įtakos širdį ar kraujagysles. Tai dažniausiai siejama su riebalų sankaupų kaupimu arterijose (ateroskleroze) ir padidėjusia kraujo krešulių rizika. Tai taip pat gali būti dėl arterijų pažeidimo tokiuose organuose kaip smegenys, širdis, inkstai ir akys. Širdies ir kraujagyslių ligos yra viena iš pagrindinių mirties ir negalios priežasčių visame pasaulyje.

Sunkiais atvejais kraujas gali sunkiai prasiskverbti pro kraujagysles. , tampa klampesnis, & nbsp; ir tai gali sukelti širdies priepuolį ar insultą. Kaip jau žinome, ginkmedis yra žinomas dėl savo gebėjimo paveikti kraujo klampumą. Todėl mokslininkai susimąstė: ar ginkmedis gali paveikti tam tikrus rizikos veiksnius, susijusius su aterosklerozės pradžia ? Jų tyrimai rodo, kad ląstelės, paimtos iš žmogaus kraujagyslių, sumažino jų „lipnumą“ po sąlyčio su ginkmedžiu. Tai reiškia, kad vartojant vaistą, apnašų atsiradimo nuo cholesterolio plokštelių tikimybė kraujagyslėse žymiai sumažėja, todėl sumažėja kraujo krešulių susidarymo tikimybė. Tyrime padaryta išvada, kad "Ginkgo biloba gali turėti įtakos klinikinei aterosklerozės ligai". Šaltinis

Ginkgo biloba ekstraktas ir Raynaud liga 

Raynaud liga sukelia tam tikrų paciento kūno vietų, tokių kaip rankų ir kojų pirštai, tirpimą ir šaltį reaguojant į šaltą temperatūrą ar stresą. Sergant Raynaud liga, arterijos, aprūpinančios odą krauju, susiaurėja, apribodamos kraujo tekėjimą į pažeistas vietas. ir sukelti kraujagyslių spazmą. Raynaud gydymas priklauso nuo Raynaud ligos sunkumo ir nuo to, ar turite kitų sveikatos sutrikimų. Daugeliui žmonių Raynaud liga nesukelia negalios, tačiau gali turėti įtakos gyvenimo kokybei. Pastaraisiais metais daugėja įrodymų, kad Ginkmedžio poveikis kraujotakos sistemai gali turėti įtakos nemaloniems simptomams, kuriuos patiria Raynaud sergantys asmenys. Mokslininkai viename tyrime stebėjo dvi pacientų, sergančių Raynaud, grupes (viena grupė vartojo papildas ginkmedžiu, antrasis placebas dešimčiai savaičių). Savanorių buvo paprašyta vesti patirtų priepuolių žurnalą. Eksperimento metu, nors priepuolių sunkumo ar trukmės pokyčių nepastebėta, jų dažnis smarkiai sumažėjo. Ginkmedžio papildus vartojusių dalyvių simptomų intensyvumas tyrimo metu sumažėjo vidutiniškai 56%. Tai neįtikėtinas pagerėjimas ir turėtų suteikti Raynaud sergantiems pacientams vilties, kad tinkamas gydymas gali būti visai šalia. Šaltinis

Ginkmedis ir priešmenstruacinis sindromas

Kai kurie ekspertai mano, kad Ginkgo biloba gali turėti įtakos PMS simptomams, nes keičia kraujo konsistenciją ir jo apytaką. Pavyzdžiui, Teherano mokslininkai ištyrė 90 moterų, vartojusių ginkmedį arba placebą. Narkotikų grupė vartojo po 40 mg ginkmedžio tris kartus per dieną nuo 16-osios mėnesinių ciklo dienos iki 5-osios kito ciklo dienos. Visų savanorių buvo paprašyta registruoti savo PMS simptomus. Ginkmedžio grupė pranešė, kad simptomai pagerėjo 24%, palyginti su 9% vartojusiųjų placebą. Netgi neįskaitant placebo efekto, šio eksperimento rezultatai rodo, kad ginkmedis gali būti naudingas siekiant sumažinti PMS simptomų sunkumą. Šaltinis

Ginkgo biloba ekstrakto poveikis depresijos simptomams

Pacientai, kenčiantys nuo įvairaus laipsnio kraujagyslių nepakankamumo, taip pat pastebėjo pagerėjusią nuotaiką vartodami ginkmedžio ekstraktą. Tai sukėlė susidomėjimą jo naudojimu gydant depresiją, ypač vyresnio amžiaus žmonėms. Yra daug įrodymų, kad vaistas sustiprina kitus depresijos gydymo būdus ir dažnai net neleidžia gydytis vaistais lengvais depresijos atvejais. Nepaisant to, kad didžiausias teigiamas poveikis buvo pastebėtas vyresnio amžiaus pacientams, yra daug pavyzdžių, kaip ginkmedžio antidepresinis poveikis jaunesniems nei penkiasdešimties metų pacientams.

Antioksidacinės ginkmedžio savybės

Nestabilios deguonies molekulės dažnai gali susidaryti natūraliai irstant mūsų organizmo ląstelėms arba jos gali atsirasti reaguojant į išorinius veiksnius ir teršalus. Šios nestabilios molekulės, vadinamos laisvaisiais radikalais, gali pakenkti ląstelėms ir ląstelių struktūroms. Laisvieji radikalai taip pat gali susilpninti arterijų sieneles, todėl gali susidaryti riebalų sankaupos, kurios gali sukelti ligas. Ginkgo biloba, kaip antioksidantas, kovoja su laisvaisiais radikalais ir atstato molekulinę žalą. 

• Ginkgo biloba sudėtyje yra daugiau nei 60 aktyvių junginių, iš kurių svarbiausi yra antioksidaciniai flavonoidai, tokie kaip kvercetinas ir kempferolis. Šiuos junginius galima aptikti šlapime išgėrus ginkmedžio ekstrakto.
• Keli tyrimai rodo kad antioksidantai gali atlikti svarbų vaidmenį užkertant kelią širdies ligoms, vėžiui ir kitoms ligoms arba jas atidėti. Antioksidantai netgi gali sustabdyti ląstelių pažeidimą, taip sulėtindami organizmo senėjimo procesą. Šaltinis
• Pavyzdžiui, klinikiniame tyrime, kuriame dalyvavo 45 žmonės, sergantys glaukoma, maisto papildas su ginkmedžiu. biloba sumažino oksidacinį kraujagyslių pažeidimą, todėl pagerėja kraujotaka tinklainėje. Šaltinis

Ginkgo biloba – naudojimas erekcijos sutrikimams gydyti

Viena iš vyrų impotencijos priežasčių yra nepakankama kraujotaka ir sutrikusi kraujotaka per varpą, kuri dažnai būna aterosklerozės pasekmė. Kadangi ginkmedis padidina kraujotaką, buvo nustatyta, kad po šešių mėnesių vartojimo jis padeda maždaug penkiasdešimčiai procentų pacientų. Šaltinis

Ginkgo biloba ekstrakto formulės

• Standartizuoti vaistažolių ekstraktai kurių sudėtyje yra 24–32 % flavonoidų (dar žinomų kaip flavonoidų glikozidai arba heterozidai) ir 6–12 % terpenoidų (triterpeno laktonų) 
• Kapsulės 
• Tabletės 
• Skysti ekstraktai (n tinktūros, skysti ekstraktai ir gliceritai) 
• Džiovintas arbatos lapelis

Kaip rasti tinkamą dozę?

Šaltinis

Atsargumo priemonės

 Vaistažolių naudojimas yra laiko patikrintas būdas stiprinti organizmą ir gydyti ligas . Tačiau žolės gali sukelti šalutinį poveikį ir sąveikauti su kitomis žolelėmis, papildais ar vaistais. Dėl šių priežasčių vaistažoles reikia vartoti atsargiai, prižiūrint gydytojui, turinčiam botanikos medicinos kvalifikaciją. 

1. Ginkmedis paprastai turi nedaug šalutinių poveikių. Kai kuriais atvejais žmonės pranešė apie skrandžio sutrikimus, galvos skausmą, odos reakcijas ir galvos svaigimą. Buvo pranešimų apie vidinį kraujavimą žmonėms, vartojantiems ginkmedį. Neaišku, ar kraujavimą sukėlė ginkmedis, ar dėl kokios nors kitos priežasties, pavyzdžiui, ginkmedžio ir kraują skystinančių vaistų derinio. Prieš vartodami ginkmedį, paklauskite savo gydytojo, ar vartojate ir kraują skystinančių vaistų. 
2. Nustokite vartoti ginkmedžio likus 1-2 savaitėms iki operacijos ar odontologijos procedūrų dėl kraujavimo pavojaus. Visada pasakykite gydytojui arba odontologui, kad vartojate ginkmedį. 
3. Žmonės, sergantys epilepsija neturėtų vartoti ginkmedžio, nes jis gali sukelti traukulius. 
4. Nėščioms ir žindančioms moterims moterys neturėtų vartoti ginkmedžio. 
5. Žmonės, sergantys cukriniu diabetu, turėtų pasitarti su gydytoju prieš vartoti ginkmedį. 
6. Niekada nevalgykite žalių augalų dalių. Juose gali būti pavojingų toksiškų cheminių medžiagų, esančių augalo sėklose ir kitur. Šios cheminės medžiagos gali sukelti sunkias alergines reakcijas.

Mūsų Ginkgo Biloba formulės trumpai

		Forma ir tūris	Pirmoje porcijoje
	Ginkgo Biloba Super, Ginkgo, SOLGAR	120 kapsulių	Ginkgo ekstraktas 50:1 (lapas) – 60mg, žalias ginkmedis (lapas) – 30mg
	Ginkgo Biloba, Ginkgo , DOCTOR'S BEST	120 kapsulių	Ginkmedžio ekstraktas ( lapai 120 mg, flavono glikozidai 28,8 mg, terpeno laktonai 7,2 mg
	Ginkgo Biloba, Ginkgo Biloba, PURITAN'S PRIDE	200 kapsulių, standartizuotas ekstraktas	Ginkmedžio lapų ekstraktas – 120mg (24 % Ginkgo flavono glikozidų 28mg)
	Ginkmedis, skystas ekstraktas, ginkmedis, HERB PHARM	30 ml	Ginkmedžio lapų ekstraktas 660 mg Porcijos dydis 0,7 ml

Dažniausi klausimai ir atsakymai

• Klausimas: Ar ginkmedžio ekstrakto vartojimas padės išvengti kraujo krešulių?
  • Atsakymas: Ginkgo biloba padeda palaikyti ir pagerinti kraujotaką viso kūno kraujagyslėse – rankose, kojose, smegenyse, vidaus organuose. Tačiau bet kuriuo atveju prieš vartodami vaistą turėtumėte pasitarti su gydytoju. Ginkmedis turi daugybę apribojimų ir gali reaguoti su kitais vaistais. Taip pat labai svarbu pasirinkti tinkamą dozę, taip pat geriau tai aptarti su gydytoju.
• Klausimas:> Ar tiesa, kad ginkmedžio vartojimas didina libido?
  • Atsakymas: Ginkmedis gerina kraujotaką ir taip gali pagerinti lytinę funkciją, nors tiesioginių mokslinių įrodymų apie ryšį tarp ginkmedžio ir seksualinio potraukio lygio nėra. Vaistas gali būti naudingas gydant erekcijos sutrikimus, tačiau bet kokiu atveju tai reikėtų aptarti su gydytoju. 
• Klausimas : Artėja egzaminai ir noriu pradėti kažką, kad pagerinčiau atmintį ir koncentraciją. Ar galite pasakyti, kaip greitai ginkmedis pradės veikti?
  • Atsakymas: Ginkmedis nėra burtų lazdelė , nors jis turi daug teigiamų padarinių. Turite būti pasirengę tam, kad gali atsirasti priėmimo efektas & nbsp; tiek per kelias dienas, tiek tik po šešių savaičių nuo gydymo pradžios. Galite aptarti su savo  Gydytojo dozę ir jis gali rekomenduoti perskaidyti paros dozę į kelias dozes per dieną, kad poveikis būtų greitesnis. Tačiau nedarykite to patys, nes teisinga dozė yra griežtai individuali ir priklauso nuo daugelio veiksnių.