Kas yra širdies plakimas?
Dėl širdies plakimų gali suvirpėti krūtinė arba pasijusti tarsi nespėjęs plakti. Taip pat galite jausti, kad širdis plaka per greitai arba smarkiau nei įprastai.
Sergant GERL kartais galite jausti spaudimą krūtinėje, o tai yra ne tas pats, kas greitas širdies plakimas. Kai kurie GERL simptomai gali sukelti širdies plakimą, pvz., oro patekimas į stemplė.
Kas sukelia širdies plakimą?
Mažai tikėtina, kad rūgšties refliuksas tiesiogiai sukels širdies plakimą. Labiausiai tikėtina, kad nerimas gali būti širdies plakimo priežastis.
GERL gali netiesiogiai sukelti širdies plakimą ir priversti jaustis neramiai, suspausti krūtinėje.
Maistas ir galimos širdies plakimo priežastys:
-kofeinas ir nikotinas;
-fever;
-stress;
-physical surrge;
-hormoniniai pokyčiai;
-kai kurie vaistai, kurių sudėtyje yra stimuliatorių, pvz., vaistai nuo kosulio ir peršalimo, astmos priepuoliai
Padidėjimo širdies plakimo rizikos veiksniai:
-anemija;
-hipertiroidizmas;
-pregnancy;
-širdies priepuolio istorija
-širdies liga.
GERL nėra tiesioginė širdies plakimo priežastis.
Kaip diagnozuojamas širdies plakimas?
Gydytojas atliks fizinę apžiūrą, kuri apims jūsų širdies klausymą stetoskopu, skydliaukės tyrimą, kad pašalintų patinimą.
Jums taip pat gali prireikti vieno ar kelių iš šių neinvazinių testų:
Elektrokardiograma (EKG)
Jums gali prireikti EKG. Gydytojas gali paprašyti atlikti šį testą, kai ilsitės ar sportuojate.
Šį tyrimą atlikdamas gydytojas registruos jūsų širdies elektrinius impulsus ir stebės širdies ritmą.
Holterio monitorius
Gydytojas gali paprašyti nešioti Holterio monitorių – prietaisą, kuris registruoja širdies ritmą 24–72 valandas.
Šiam tyrimui naudosite nešiojamąjį EKG įrašymo įrenginį. Gavęs rezultatus gydytojas gali nustatyti, ar jūsų širdis plaka greitai.
Įvykių įrašymo priemonė
Gydytojas gali paprašyti naudoti įvykių įrašymo įrenginį. Įvykių registratorius gali įrašyti jūsų širdies plakimą pagal poreikį. Jei jaučiate širdies plakimą, galite paspausti įrašymo įrenginio mygtuką, kad galėtumėte stebėti įvykis.
Echokardiograma
Echokardiografija dar vienas neinvazinis tyrimas. Šis tyrimas apima krūtinės ląstos ultragarsą. Jūsų gydytojas ultragarsu pamatys jūsų širdies funkciją ir struktūrą.
Kaip gydomas širdies plakimas?
Jei širdies plakimas nėra susijęs su širdies liga, mažai tikėtina, kad gydytojas skirs kokį nors konkretų gydymą.
Gyvenimo būdo keitimas, saikingai mankštintis ir vengti provokuojančių veiksnių, sumažinti kofeino suvartojimą.
Streso mažinimas kasdieniame gyvenime taip pat gali padėti nuo širdies plakimo. Norėdami sumažinti stresą, galite išbandyti bet kurį iš šių veiksmų:
- kasdienė reguliari veikla, pvz., joga, meditacija arba lengvas ar vidutinio sunkumo mankšta, siekiant padidinti endorfinų ir sumažinti stresą.
-gilaus kvėpavimo pratimai.
– kai tik įmanoma, venkite veiklos, kuri kelia nerimą.
Ką daryti, jei turite lenktynių širdį?
Jei pradedate jausti skausmą krūtinėje, turėtumėte pamatyti gydytojas. Širdies plakimas gali būti rimtos širdies ligos požymis. Neturėtumėte to ignoruoti.
Sužinokite savo šeimos istoriją. Jei jūsų šeimos narys sirgo širdies ir kraujagyslių ligomis, tai padidina širdies priepuolio riziką.
Skambinkite ir eikite į greitosios pagalbos skyrių, jei pajusite staigią širdies plakimą, kurį lydi:
-kvėpuojantis;
-krūtinės skausmas;
-silpnumo jausmas
Tai gali būti širdies aritmijos arba priepuolio simptomas.
Ką turėtumėte daryti prieš apsilankydami pas gydytoją?
Net jei skubios pagalbos skyriaus gydytojas nuspręs, kad jums nereikia skubios pagalbos, vis tiek turėtumėte suplanuoti vizitą pas gydytoją dėl širdies plakimo.
Prieš apsilankydami pas gydytoją, turėtumėte atlikti šiuos veiksmus:
-užrašykite simptomus, kuriuos patiriate, kai juos patiriate;
-parašykite savo dabartinių vaistų sąrašą;
-užrašykite klausimus, kurių gali kilti su gydytoju;
– pasiimkite šiuos tris sąrašus su savimi į susitikimą.
Medicininė apžvalga, kurią pateikė Deborah Uzzersoon, mokslų daktarė, RN, CRNA, 2019 m. sausio 15 d. – Autorius Kelly Hansen, RN, CMCN, CSA, CDP
Atsakomybės neigimas
Šis tinklaraštis nėra skirtas diagnozei, gydymui ar medicininėms konsultacijoms teikti. Informacija šiame tinklaraštyje pateikiama tik informaciniais tikslais. Dėl bet kokių medicininių ir su sveikata susijusių diagnozių ir gydymo kreipkitės į savo gydytoją. Šiame tinklaraštyje pateikta informacija neturėtų būti laikoma pasikonsultavimo su gydytoju pakaitalu. Šio tinklaraščio straipsniuose pateikti teiginiai apie konkrečius produktus nėra patvirtinami dėl ligų gydymo, diagnozavimo ar prevencijos.
