Folio rūgštis plaukų problemoms gydyti
Kam patinka blankūs ir šiurkštūs plaukai? Jei jūsų plaukai susilpnėjo ir labiau slenka – tai turėtų kelti susirūpinimą. Plaukų išvaizda, tankumas, blizgesys ir švelnumas yra pagrindiniai išoriniai žmogaus sveikatos rodikliai.
Problemos su plaukais gali rodyti, kad reikia vartoti folio rūgšties papildus. Deja, ne visuose paruoštuose vitaminų kompleksuose yra šios svarbios medžiagos, todėl sezoninį vitaminų rinkinį turite sudaryti kartu su specialistu.
Ką daryti vartojant folio rūgštį? Išgėrę vaistų kursą pastebėsite ženkliai paspartėjusį plaukų augimą, nustojus slinkti, pagerėti plaukų stiebai (net ir vizualiai plaukai atrodys geriau).
Rūpinimasis savo kūnu reikalauja dėmesio. sau. Pastebėkite išorinius pokyčius, įsiklausykite į savo norus ir nenorą, nes pernelyg dažnai nuovargį siejame su tinginimu, išvaizdos pablogėjimu – dėl amžiaus ir kt. Prevencinės priemonės visada veiksmingesnės ir, svarbiausia, pigesnės nei kova su ligomis ir jų pasekmėmis.
- National Institutes of Health (NIH). Office of Dietary Supplements
- PubMed - National Center for Biotechnology Information
- World Health Organization (WHO). Vitamins and Minerals
- MedlinePlus. Vitamin and Supplement Information
- WebMD. Nutritional Information on Vitamins and Supplements
- Mayo Clinic. Vitamins and Supplements: Guides and Advice
- Harvard T.H. Chan School of Public Health. Micronutrients: Vitamins & Minerals
- European Food Safety Authority (EFSA). Vitamins and Health
- Linus Pauling Institute, Oregon State University. Micronutrient Information Center
- The American Journal of Clinical Nutrition. Scientific Publications on Vitamins and Nutrition
Šis tinklaraštis nėra skirtas diagnozuoti, gydyti ar teikti medicininius patarimus. Informacija šiame tinklaraštyje pateikiama tik informaciniais tikslais. Dėl bet kokių medicininių ir su sveikata susijusių diagnozių bei gydymo kreipkitės į gydytoją. Informacija šiame tinklaraštyje neturėtų būti laikoma gydytojo konsultacijos pakaitalu. Teiginiai apie konkrečius produktus, pateikti šio tinklaraščio straipsniuose, nėra patvirtinami ligų gydymui, diagnostikai ar prevencijai.
