Facebook Pixel

Vitaminų trūkumą nustatykite pagal nagų būklę

Vitaminų trūkumą nustatykite pagal nagų būklę

Pagrindinė prastos nagų būklės priežastis – vitaminų trūkumas. Dėl vieno ar kito elemento trūkumo atsiranda laminavimas, lėtas augimas, nelygus nago plokštelės paviršius. Čia rasite kokybiškų vitaminų kompleksų.
Minkšti ir trapūs nagai rodo, kad trūksta vitaminų A, C, E ir kalcio a> organizme. Jei nagai pleiskanoja arba jų paviršius nelygus, to priežastis – geležies trūkumas. Silicis suteikia nago plokštelei elastingumo, taip apsaugodamas nuo trapumo. Uždegiminės nagų ir odelių ligos rodo mažą sieros kiekį jūsų racione.
Norint sveikiems nagams, vitaminų ir mineralų reikia vartoti reguliariai. Ukraina – vidutinio žemyninio klimato šalis. Tai reiškia, kad šaltuoju metų laiku trūksta augalinio maisto, dėl kurio atsiranda pavasarinis avitaminozė. Importuoti ir šiltnamio augalai praranda savo naudingąsias savybes auginant ir transportuojant. Dažnai augintojai naudoja chemikalus augimui skatinti, kenkėjų kontrolei ir produktų galiojimo laikui pailginti. Tokie vaisiai ir daržovės kartais neduoda naudos. Atskirų vitaminų vartojimas taip pat nepagerina, nes daugelis jų nepasisavinami vieni. Štai kodėl ekspertai sukūrė vitaminų kompleksus, kurių komponentai sustiprina vienas kito veikimą, leidžia pasiekti norimą rezultatą ir išvengti neigiamų pasekmių žmogaus sveikatai. Pirmaujančių gamintojų natūralių vitaminų galite įsigyti čia.

Atsakomybės neigimas

Šis tinklaraštis nėra skirtas diagnozei, gydymui ar medicininėms konsultacijoms teikti. Informacija šiame tinklaraštyje pateikiama tik informaciniais tikslais. Dėl bet kokių medicininių ir su sveikata susijusių diagnozių ir gydymo kreipkitės į savo gydytoją. Šiame tinklaraštyje pateikta informacija neturėtų būti laikoma pasikonsultavimo su gydytoju pakaitalu. Šio tinklaraščio straipsniuose pateikti teiginiai apie konkrečius produktus nėra patvirtinami dėl ligų gydymo, diagnozavimo ar prevencijos.

Ar jums patiko šis įrašas?
0
0
Straipsnio komentarai
Nėra atsiliepimų
Pridėkite savo apžvalgą

Atsiliepimai bus rodomi po moderavimo.