JavaScript seems to be disabled in your browser. For the best experience on our site, be sure to turn on Javascript in your browser.

Dienoraštis
Штатный сотрудник

Straipsniai pagal Штатный сотрудник

Автор:

Штатный сотрудник

11 patikrintų būdų, kaip sumažinti arba panaikinti pilvo pūtimą

11 patikrintų būdų, kaip sumažinti arba panaikinti pilvo pūtimą

Pavalgius dažniau atsiranda pilvo pūtimas, kurį dažniausiai sukelia perteklinė dujų gamyba arba nenormalus virškinimo sistemos raumenų judėjimas. Pūtimas dažnai gali sukelti skausmą, diskomfortą ir pilnumo jausmą, be to, virškinimo sistemoje ka...

Ar rūgšties refliuksas gali sukelti širdies plakimą?

Ar rūgšties refliuksas gali sukelti širdies plakimą?

Gastroezofaginio reflekso liga (GERL), taip pat žinoma kaip rūgšties refliuksas, kartais gali sukelti spaudimo jausmą krūtinėje. Tačiau ar tai gali sukelti palpitacijas? Pildymas gali atsirasti fizinės veiklos ar poilsio metu ir gali turėti...

10 geležies trūkumo organizme simptomų

10 geležies trūkumo organizme simptomų

Geležis būtina hemoglobino, raudonųjų kraujo kūnelių baltymo, pernešančio deguonį į visas kūno ląsteles, gamybai. Geležies trūkumas lemia neįprastai mažą raudonųjų kraujo kūnelių kiekį. Esant žemam hemoglobino kiekiui organizme, audiniai ir raumenys ...

Avinžirnių miltų naudojimas ir nauda

Avinžirnių miltų naudojimas ir nauda

Avinžirnių miltai, taip pat žinomi kaip gramų, besanų arba garbanzo pupelių miltai. Avinžirniai priklauso ankštinių augalų šeimai ir yra švelnaus, riešutinio skonio. Paprastai avinžirnių miltai gaminami iš Bengalų gramų veislės.Avinžirnių miltai...

Atsakomybės neigimas

Šis tinklaraštis nėra skirtas diagnozei, gydymui ar medicininėms konsultacijoms teikti. Informacija šiame tinklaraštyje pateikiama tik informaciniais tikslais. Dėl bet kokių medicininių ir su sveikata susijusių diagnozių ir gydymo kreipkitės į savo gydytoją. Šiame tinklaraštyje pateikta informacija neturėtų būti laikoma pasikonsultavimo su gydytoju pakaitalu. Šio tinklaraščio straipsniuose pateikti teiginiai apie konkrečius produktus nėra patvirtinami dėl ligų gydymo, diagnozavimo ar prevencijos.

maistinės medžiagos, kurios padės moteriai pastoti

maistinės medžiagos, kurios padės moteriai pastoti

Jei moteris nori pastoti, pirmas dalykas, kuris jai gali padėti, yra subalansuota mityba su tam tikrais maisto produktais ir biologiniais papildais, tokiais kaip geležis ir cinkas. Pagerindami mitybą, suteikiate savo kūnui daugiau galimybių įgyvendin...

vitaminai ir kitos maistinės medžiagos, skatinančios plaukų augimą

vitaminai ir kitos maistinės medžiagos, skatinančios plaukų augimą

Tvirti ir gražūs plaukai – sveikatos ir grožio ženklas.Mūsų plaukams reikia daug maistinių medžiagų, kad jie augtų greitai ir stiprūs. Tiesą sakant, plaukų slinkimas yra susijęs su mityba, amžiumi, genetika, hormonų lygiu organizme.Svarbiausia yra op...

Viskas, ką reikia žinoti apie imbierą

Viskas, ką reikia žinoti apie imbierą

Imbieriniai gėrimai tik neseniai išpopuliarėjo sveikos gyvensenos bendruomenėje. Nuo seniausių laikų imbiero eliksyrai buvo naudojami įvairiems negalavimams gydyti. Manoma, kad imbiero gėrimai, pagaminti iš koncentruotos imbiero šaknies, padeda apsis...

Kokosų miltai: mityba, nauda, nauda

Kokosų miltai: mityba, nauda, nauda

Kokosų miltai yra gera alternatyva kvietiniams miltams. Šie miltai išpopuliarėjo tarp mažai angliavandenių turinčių dietų ir tų, kurie netoleruoja glitimo.Be puikios maistinės vertės, kokosų miltai turi daug privalumų: stabilizuoja cukraus kiekį...

Padidėjęs maistinių medžiagų poreikis nėštumo metu

Padidėjęs maistinių medžiagų poreikis nėštumo metu

Nėštumo metu moters kūnas patiria daugybę fizinių ir hormoninių pokyčių. Tinkama mityba turi įtakos nėščios moters ir negimusio kūdikio sveikatai. Visų pirma, kūdikio gimdymo laikotarpiu būtina laikytis subalansuotos mitybos, kuri padeda išlikti svei...

Kofeinas nėštumo metu: ar tai saugu?

Kofeinas nėštumo metu: ar tai saugu?

Kofeinas plačiai naudojamas visame pasaulyje. Jis padidina energijos lygį, pagerina susikaupimą ir net malšina galvos skausmą. Kofeinas yra stimuliatorius, kuris suteikia energijos ir leidžia jaustis žvalesniems. Jis vartojamas visame pasaulyj...

geri maisto produktai smegenų sveikatai

geri maisto produktai smegenų sveikatai

Norėdami normaliai smegenų veiklai, turite subalansuoti mitybą. Kadangi smegenys yra labai svarbus ir sudėtingas organas, atsakingas už visas mūsų kūno funkcijas: emocijas, pojūčius, malonumus, baimę ir protinę veiklą, tiek savo noru, tiek nevalingai...