JavaScript seems to be disabled in your browser. For the best experience on our site, be sure to turn on Javascript in your browser.

Dienoraštis

Tinklaraštis, naujienos ir straipsniai apie vitaminus – Biotus

Kiek laiko trunka menopauzės simptomai?

Kiek laiko trunka menopauzės simptomai?

Menopauzė yra normali ir natūrali senėjimo dalis.Po 40 metų moters organizmas gamina vis mažiau estrogenų, todėl menstruacijos nutrūksta. Mėnesinių nebuvimas 12 mėnesių laikomas menopauzės pradžia. Natūrali menopauzė, kuri atsiranda be medi...

Viskas, ką turime žinoti apie vitaminą K2

Viskas, ką turime žinoti apie vitaminą K2

Viskas, ką turime žinoti apie vitaminą K2 Dauguma žmonių niekada nėra girdėję apie vitaminą K2. Kadangi dietos besilaikančių žmonių dietoje šio vitamino randama retai. Ši galinga maistinė medžiaga atlieka svarbų vaidmenį daugelyje mūsų kūno procesų. ...

Menopauzės gydymo alternatyvos

Menopauzės gydymo alternatyvos

Daugelis moterų bijo pakaitinės hormonų terapijos terapijai ir menopauzės simptomams gydyti pasirinkti alternatyvius metodus iš natūralių šaltinių.Moterys menopauzėje patiria estrogeno ir progesterono kiekio svyravimus, kurie pasireiškia tokiais...

10 sveikatos palaikymo taisyklių, kurias rekomenduoja gydytojas

10 sveikatos palaikymo taisyklių, kurias rekomenduoja gydytojas

Vadydami šiuos paprastus patarimus galite pagerinti savo sveikatą ir gyvenimo kokybę. Gydytojai pabrėžia, kad reguliarios jėgos/atsparumo treniruotės sumažina mirties nuo širdies ir kraujagyslių ligų tikimybę. Kasdien turi daryti bent 10 atsispaudimų...

Atsakomybės neigimas

Šis tinklaraštis nėra skirtas diagnozei, gydymui ar medicininėms konsultacijoms teikti. Informacija šiame tinklaraštyje pateikiama tik informaciniais tikslais. Dėl bet kokių medicininių ir su sveikata susijusių diagnozių ir gydymo kreipkitės į savo gydytoją. Šiame tinklaraštyje pateikta informacija neturėtų būti laikoma pasikonsultavimo su gydytoju pakaitalu. Šio tinklaraščio straipsniuose pateikti teiginiai apie konkrečius produktus nėra patvirtinami dėl ligų gydymo, diagnozavimo ar prevencijos.

Saulėgrąžų sėklų nauda sveikatai

Saulėgrąžų sėklų nauda sveikatai

Saulėgrąžų sėklos yra labai maistingos ir turi riešutų skonį.Jie dažnai maišomi su kitomis sėklomis ir riešutais, pabarstomi ant kepinių, dedami į duoną ir saldainių batonėlius, dažnai naudojami kaip užkandžiai tiesiai iš maišelio. Sėklose gausu svei...

pagrindiniai komponentai, kurių turi būti vitaminuose

pagrindiniai komponentai, kurių turi būti vitaminuose

Šiandien rinkoje yra daug įvairių biologinių papildų derinių ir kartais ne taip lengva juos išsiaiškinti. Į ką atkreipti dėmesį perkant multivitaminus? Kokie vitaminai jums labiausiai tinka?Laimei, jums nereikia diplomo, kad tai suprastumėte. Paprašė...

Kaip sustabdyti plaukų slinkimą sergant skydliaukės liga

Kaip sustabdyti plaukų slinkimą sergant skydliaukės liga

Kai kuriems žmonėms sunku užsiauginti plaukus. To priežasčių gali būti daug. Vienas iš jų – skydliaukės veiklos sutrikimas. Dažniausiai sergant skydliaukės ligomis pažeidžiamos jos funkcijos. Tokiu atveju liauka negamina pakankamai hormonų arba gamin...

15 maisto produktų, kuriuose gausu kalcio, daugelis iš kurių yra ne pieno produktai

15 maisto produktų, kuriuose gausu kalcio, daugelis iš kurių yra ne pieno produktai

Mūsų kūne yra daug kalcio, daugiau nei bet kurio kito mineralo. Kalcis yra labai svarbus mineralas, be kurio negalėtume gyventi. Ir tai gali patvirtinti pakartotiniai tyrimai. Tačiau verta atkreipti dėmesį į tai, kad ne tik piene ir pieno produktuose...

12 daug angliavandenių turinčių maisto produktų, kurie yra labai sveiki

12 daug angliavandenių turinčių maisto produktų, kurie yra labai sveiki

Angliavandeniai prisideda prie riebalų nusėdimo ir galiausiai lemia nutukimą. Tačiau ne visi angliavandeniai yra vienodi. Perdirbti maisto produktai, turintys daug cukraus ir rafinuoti grūdai, neabejotinai laikomi nesveiku ir net nesveiku maistu. Nor...

10 įrodytų magnio privalumų sveikatai

10 įrodytų magnio privalumų sveikatai

Magnis yra vienas gausiausių mineralų, randamų visuose mūsų kūno organuose. Todėl jis vaidina labai svarbų vaidmenį organizmo sveikatai. Šio universalaus mineralo trūkumas turi įtakos organų ir sistemų veiklai ir sukelia kai kurias ligas....

Brazilijos riešutų nauda ir žala

Brazilijos riešutų nauda ir žala

Aiškus atsakymas apie brazilinių riešutų naudą. Mes, o tai yra Biotus internetinės parduotuvės darbuotojai, stengsimės perteikti ir pasiūlyti, kokia tiksliai yra jų vertė ir kokios yra kontraindikacijos. Tai skanus, maistingas, sveikas, daug laiko ne...