JavaScript seems to be disabled in your browser. For the best experience on our site, be sure to turn on Javascript in your browser.

Dienoraštis

Tinklaraštis, naujienos ir straipsniai apie vitaminus – Biotus

Grožio vadovas: kuo retinolis yra naudingas odai?

Grožio vadovas: kuo retinolis yra naudingas odai?

Retinolis yra vitamino A forma, kurią dažnai rekomenduoja dermatologai ir grožio tinklaraštininkai, kad išlaikytų jaunatvišką ir gražią odą. Ką dar reikia žinoti apie retinolį, kad ji būtų veiksminga ir saugi? ...

Švarus valgymas: kelias į sveikatą ar rizika?

Švarus valgymas: kelias į sveikatą ar rizika?

Šiais laikais yra daug įvairių maisto produktų, kuriuos dažnai reklamuoja įžymybės ir viešieji žmonės. Viena iš naujausių tendencijų yra švarus valgymas, kurį mėgsta tokios įžymybės kaip Gwyneth Paltrow ir Halle Berry. Kas yra švarus valgymas? Kuo to...

Prabangūs plaukai, porcelianinė oda: kam naudingas biotinas?

Prabangūs plaukai, porcelianinė oda: kam naudingas biotinas?

Prižiūrimi plaukai, stiprūs, sveiki nagai ir lygi oda jau seniai buvo laikomi geriausia moters puošmena. Juk jų išvaizda ir būklė iškalbingesnė už bet kokius žodžius! Naujausi mokslininkų tyrimai įrodo, kad norint išlaikyti garbanų, odos ir nagų svei...

Antioksidantai: sveikatos ir ilgaamžiškumo šaltiniai

Antioksidantai: sveikatos ir ilgaamžiškumo šaltiniai

Kiekvienas nori būti sveikas ir energingas bet kokio amžiaus ir tuo pačiu atrodyti jaunas! Nepaisant laiko negrįžtamumo, šiuolaikiniai mokslininkai vis dažniau sutinka, kad kiekvienas iš mūsų gali gyventi sveikai ir aktyviai iki 90 ar net 100 metų. O...

Atsakomybės neigimas

Šis tinklaraštis nėra skirtas diagnozei, gydymui ar medicininėms konsultacijoms teikti. Informacija šiame tinklaraštyje pateikiama tik informaciniais tikslais. Dėl bet kokių medicininių ir su sveikata susijusių diagnozių ir gydymo kreipkitės į savo gydytoją. Šiame tinklaraštyje pateikta informacija neturėtų būti laikoma pasikonsultavimo su gydytoju pakaitalu. Šio tinklaraščio straipsniuose pateikti teiginiai apie konkrečius produktus nėra patvirtinami dėl ligų gydymo, diagnozavimo ar prevencijos.

Gražiai pasitinkame rudenį: vitaminai odai

Gražiai pasitinkame rudenį: vitaminai odai

Prasidėjus rudeniui, mūsų odai reikia ypatingos priežiūros. Juk ruduo – tai ne tik saulėtos dienos ir romantiški, spalvingi peizažai, bet staigūs temperatūros pokyčiai, krituliai ir vėjas, kurie ne geriausiai veikia mūsų odos būklę. Kokių vitaminų od...

Ekologiška kosmetika: švelni priežiūra su pagarba gamtai

Ekologiška kosmetika: švelni priežiūra su pagarba gamtai

Vis mažiau laiko praleidžiame gamtoje, pamiršdami, kad patys esame jos dalis. Be to, šiuolaikiniame pasaulyje labai vertinama viskas, kas natūralu: drabužiai, maistas ir, žinoma, kosmetika. Šiandien ypač populiarios ekologiškos odos ir plaukų priežiū...

Vitaminai vyrams: mados tendencija ar poreikis?

Vitaminai vyrams: mados tendencija ar poreikis?

Vyrai iš prigimties yra fiziškai stipresni ir atsparesni nei moterys. Atitinkamai jiems reikia daug daugiau maistinių medžiagų svarbiems medžiagų apykaitos procesams organizme. Kokios maistinės medžiagos rekomenduojamos vyrams? O kokios pavojingos li...

Vaistinės vitaminai ar maisto papildai: ką pasirinkti būsimai mamai?

Vaistinės vitaminai ar maisto papildai: ką pasirinkti būsimai mamai?

Nėštumas yra vienas įdomiausių ir nepamirštamiausių įvykių moters gyvenime. Besilaukiančiai mamai svarbu stebėti savo sveikatą, nepamirštant visų kūdikiui reikalingų vitaminų ir mineralų balanso. Sveika gyvensena, racionali mityba, taip pat vitaminų ...

Cinko trūkumo priežastys ir požymiai

Cinko trūkumo priežastys ir požymiai

Cinkas yra mikroelementas, kuris palaiko nervų sistemą, atkuria lytinių liaukų darbą ir padeda kovoti su infekcijomis. Tai galingas imunomoduliatorius, reguliuojantis imuninės sistemos veiklą. Tai būtina genetinės informacijos perdavimui ir pristatym...

kalcio savybės

kalcio savybės

Kalcis atlieka vieną iš pagrindinių vaidmenų mūsų organizmo funkcionavimui....

Simptomų ir karščio pylimų valdymas menopauzės metu

Simptomų ir karščio pylimų valdymas menopauzės metu

Patinka mums tai ar ne, menopauzė yra gyvenimo faktas, su kuriuo teks susidurti kiekvienai moteriai.Dažniausi nusiskundimai dėl menopauzės yra karščio bangos ir naktinis prakaitavimas. Tai yra simptomai, sukeliantys diskomfortą ir pasireiškiantys maž...