Facebook Pixel
Hericium erinaceus: skanus imunostimuliatorius
Hericium erinaceus: skanus imunostimuliatorius
Skanus delikatesas, galingas antioksidantas, ryškus miško faunos atstovas – gervuogių šukinio grybo naudingos savybės yra nesuskaičiuojamos. Retas grybų karalystės atstovas aktyviai naudojamas gaminant įvairius patiekalus, taip pat gaminant maisto pa...
Prabangūs plaukai, porcelianinė oda: kam naudingas biotinas?
Prabangūs plaukai, porcelianinė oda: kam naudingas biotinas?
Prižiūrimi plaukai, stiprūs, sveiki nagai ir lygi oda jau seniai buvo laikomi geriausia moters puošmena. Juk jų išvaizda ir būklė iškalbingesnė už bet kokius žodžius! Naujausi mokslininkų tyrimai įrodo, kad norint išlaikyti garbanų, odos ir nagų svei...
Antioksidantai: sveikatos ir ilgaamžiškumo šaltiniai
Antioksidantai: sveikatos ir ilgaamžiškumo šaltiniai
Kiekvienas nori būti sveikas ir energingas bet kokio amžiaus ir tuo pačiu atrodyti jaunas! Nepaisant laiko negrįžtamumo, šiuolaikiniai mokslininkai vis dažniau sutinka, kad kiekvienas iš mūsų gali gyventi sveikai ir aktyviai iki 90 ar net 100 metų. O...
Vitaminai vyrams: mados tendencija ar poreikis?
Vitaminai vyrams: mados tendencija ar poreikis?
Vyrai iš prigimties yra fiziškai stipresni ir atsparesni nei moterys. Atitinkamai jiems reikia daug daugiau maistinių medžiagų svarbiems medžiagų apykaitos procesams organizme. Kokios maistinės medžiagos rekomenduojamos vyrams? O kokios pavojingos li...
Atsakomybės neigimas

Šis tinklaraštis nėra skirtas diagnozei, gydymui ar medicininėms konsultacijoms teikti. Informacija šiame tinklaraštyje pateikiama tik informaciniais tikslais. Dėl bet kokių medicininių ir su sveikata susijusių diagnozių ir gydymo kreipkitės į savo gydytoją. Šiame tinklaraštyje pateikta informacija neturėtų būti laikoma pasikonsultavimo su gydytoju pakaitalu. Šio tinklaraščio straipsniuose pateikti teiginiai apie konkrečius produktus nėra patvirtinami dėl ligų gydymo, diagnozavimo ar prevencijos.

Vaistinės vitaminai ar maisto papildai: ką pasirinkti būsimai mamai?
Vaistinės vitaminai ar maisto papildai: ką pasirinkti būsimai mamai?
Nėštumas yra vienas įdomiausių ir nepamirštamiausių įvykių moters gyvenime. Besilaukiančiai mamai svarbu stebėti savo sveikatą, nepamirštant visų kūdikiui reikalingų vitaminų ir mineralų balanso. Sveika gyvensena, racionali mityba, taip pat vitaminų ...
Cinko trūkumo priežastys ir požymiai
Cinko trūkumo priežastys ir požymiai
Cinkas yra mikroelementas, kuris palaiko nervų sistemą, atkuria lytinių liaukų darbą ir padeda kovoti su infekcijomis. Tai galingas imunomoduliatorius, reguliuojantis imuninės sistemos veiklą. Tai būtina genetinės informacijos perdavimui ir pristatym...
kalcio savybės
kalcio savybės
Kalcis atlieka vieną iš pagrindinių vaidmenų mūsų organizmo funkcionavimui....
Simptomų ir karščio pylimų valdymas menopauzės metu
Simptomų ir karščio pylimų valdymas menopauzės metu
Patinka mums tai ar ne, menopauzė yra gyvenimo faktas, su kuriuo teks susidurti kiekvienai moteriai.Dažniausi nusiskundimai dėl menopauzės yra karščio bangos ir naktinis prakaitavimas. Tai yra simptomai, sukeliantys diskomfortą ir pasireiškiantys maž...
Vitaminai būsimai mamai: būtini sveikatai
Vitaminai būsimai mamai: būtini sveikatai
Kalbant apie būsimas mamas, kyla klausimas: ar nėščios moterys turėtų vartoti vitaminus? Mes surinkome jums svarių argumentų, įrodančių, kad – tai ne tik sveiko moters įvaizdžio dalis, bet ir sveiko nėštumo garantas....
Nėštumas be vitaminų: kodėl tai pavojinga?
Nėštumas be vitaminų: kodėl tai pavojinga?
Ilgai lauktas nėštumas visada džiugina būsimus tėvus. Tačiau būsimoji mama anksčiau ar vėliau susiduria su klausimu: ar man reikia gerti vitaminus, vitaminų kompleksus, o kitos visas viltis deda tik į maistą. Tačiau ar sveikam nėštumui ir būsimos mam...
11 patikrintų būdų, kaip sumažinti arba panaikinti pilvo pūtimą
11 patikrintų būdų, kaip sumažinti arba panaikinti pilvo pūtimą
Pavalgius dažniau atsiranda pilvo pūtimas, kurį dažniausiai sukelia perteklinė dujų gamyba arba nenormalus virškinimo sistemos raumenų judėjimas.  Pūtimas dažnai gali sukelti skausmą, diskomfortą ir pilnumo jausmą, be to, virškinimo sistemoje ka...